Individuelle Ernährungsberatung & Ernährungstherapie
Professionell & alltagstauglich
Zertifizierte Diätassistentin für Ernährungstherapie & Prävention.
Ich begleite Sie persönlich auf dem Weg zu einem gesünderen Leben
Was biete ich an?
Ernährungs-therapie
Die Ernährungstherapie ist für Menschen die auf Grund einer oder mehrerer Erkrankungen eine angepasste Ernährung benötigen, um Symptome zu lindern, Erkrankungen zu heilen und die Lebensqualität zu verbessern.
Gerne möchte ich Ihnen auf diesem Weg zur Seite stehen und gemeinsam ein Individuelles Konzept, angepasst an ihre Bedürfnisse erstellen.
Die Ernährungstherapie wird von der Krankenkasse bezuschusst.
Ernährungs-beratung
Die Ernährungsberatung dient überwiegend gesunden Menschen.
Ob es die Individuelle Anpassung von Ernährungsgewohnheiten, eine Leistungssteigerung im Sport oder eine Gewichtsreduzierung bzw.-erhöhung ist.
Gemeinsam können wir ein Konzept erarbeiten, das auf Ihre Bedürfnisse angepasst wird.
Präventions-kurse
Ich biete aktuell einen Präventionskurs in Zusammenarbeit mit der ESG (Institut für Ernährung, Sport und Gesundheitsmanagement GmbH) an.
"ESG- Gewichtsmanagement - Erfolgreich abnehmen!" ist ein 8-wöchiger Präventionskurs der von allen gesetzlichen Krankenkassen bezuschusst wird.
Wenn Sie Gewicht verlieren möchten und das endlich langfristig und stabil, dann melden Sie sich gerne bei mir.
Online Beratung
Sie haben nur eine Stunde Mittagspause und keine Zeit für lange Anfahrten?
Vereinbaren Sie doch einfach einen Online-Termin mit mir.
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Was zeichnet meine Beratung aus?
Zertifizierte Diätassistentin
Als staatlich anerkannte und zertifizierte Diätassistentin verfüge ich über eine fundierte medizinisch-therapeutische Ausbildung sowie regelmäßige Fortbildungen, um Sie nach den neuesten wissenschaftlichen Standards zu beraten. Die Zertifizierung garantiert Ihnen höchste Qualität und Transparenz in der Ernährungstherapie – geprüft durch anerkannte Fachgesellschaften wie den Verband der Diätassistenten – Deutscher Bundesverband e.V. (VDD).
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Individuelle Ernährungsberatung
Jeder Mensch is(s)t anders – genau deshalb steht bei mir die persönliche Beratung im Mittelpunkt. Als erfahrene Diätassistentin biete ich Ihnen eine individuelle Ernährungstherapie, die auf Ihre gesundheitlichen Bedürfnisse, Lebensumstände und Ziele abgestimmt ist. Ob bei Übergewicht, Diabetes, Nahrungsmittelunverträglichkeiten oder anderen ernährungsbedingten Erkrankungen – gemeinsam entwickeln wir einen realistischen Plan, der sich nachhaltig in Ihren Alltag integrieren lässt.
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Von den Krankenkassen anerkannt
Viele meiner Leistungen – insbesondere der zertifizierte Präventionskurs sowie die individuelle Ernährungstherapie – werden von den gesetzlichen Krankenkassen bezuschusst. Die Höhe der Kostenübernahme richtet sich nach Ihrer Krankenkasse und dem jeweiligen Tarif. Gerne unterstütze ich Sie bei der Antragstellung und kläre im Vorfeld, welche Möglichkeiten der Kostenbeteiligung für Sie bestehen.
Als zertifizierte Diätassistentin helfe ich Menschen, die auf Grund einer Erkrankung eine Individuelle, angepasste Ernährung benötigen, um Symptome zu lindern, Erkrankungen zu heilen und die Lebensqualität zu verbessern.
Zudem berate ich Menschen, die ihre Ernährung optimieren möchten, Ziele erreichen wollen, Gewicht reduzieren oder erhöhen möchten.
In allen Fällen finden wir eine Lösung, die für Sie am besten funktioniert.
Über mich
Wie läuft eine Kontaktaufnahme mit mir ab?
Kontakt aufnahme
Sie möchten einen Termin vereinbaren, haben Fragen zu meinem Angebot oder wünschen sich weitere Informationen? Dann nehmen Sie gerne Kontakt mit mir auf – ganz wie es für Sie am besten passt.
Sie erreichen mich telefonisch, per E-Mail oder über das Kontaktformular auf dieser Website.
Schreiben Sie mir einfach eine unverbindliche Nachricht – ich melde mich so bald wie möglich bei Ihnen zurück und berate Sie gerne persönlich.
Telefonischer Erstkontakt
In einem kurzen telefonischen Vorgespräch klären wir gemeinsam, welche Anliegen Sie mitbringen und welches meiner Angebote am besten zu Ihnen passt.
Dabei erfahren Sie, welche Unterlagen benötigt werden und wie der Ablauf der Beratung aussieht. So können Sie in Ruhe entscheiden, ob und wie wir gemeinsam starten möchten.
Start der Individuellen Ernährungsberatung
Der erste Termin bildet die Grundlage für eine erfolgreiche und auf Sie abgestimmte Ernährungstherapie.
Zu Beginn füllen Sie ein Anmeldeformular aus, das wichtige Basisinformationen enthält. Im Anschluss führe ich eine ausführliche Anamnese durch – wir sprechen über Ihre gesundheitliche Situation, Essgewohnheiten, Lebensstil und Ihre persönlichen Ziele.
Auf dieser Grundlage erläutere ich Ihnen, wie die Beratung grundsätzlich abläuft, welche Schwerpunkte sinnvoll sind und wie wir gemeinsam Schritt für Schritt vorgehen. Selbstverständlich erhalten Sie bereits beim ersten Termin erste individuelle Tipps sowie unterstützende Informationen, die Sie direkt im Alltag umsetzen können.
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